Hoe de hoofdomtrek meten?

De hoofdomtrek is de omtrek van het hoofd ter hoogte van de supraorbitale rand (net boven de wenkbrauw) vooraan en de grootste protuberantie van het achterhoofd.

Verwijder haarspelden en vlechten. Hou het oprolbare deel van de lintmeter in de ene hand, en het vrije eind (de “nulzijde”) in de andere. Plaats de onderste rand van de lintmeter net boven de wenkbrauwen, boven de oren, en achteraan over de grootste uitstulping van het achterhoofd. Let op dat de oorschelp niet onder de lintmeter geklemd zit. Beide einden van de lintmeter moeten voor je eigen aangezicht kruisen. Alleen zo heb je goed zicht op de afleeszone en kun je de omtrek correct aflezen. Als de lintmeter op de juiste plaats zit, worden beide einden voldoende strak aangetrokken zodat het onderliggende haar wordt samengedrukt.

Lees de hoofdomtrek af tot op de laatste volledige millimeter.

uit: Standaard Groei en Pubertaire ontwikkeling, deel 4, p. 8